Burza na grani, kontuzja w czasie wspinaczki, zgubienie szlaku. Wędrówka po górach przynosi czasem nieprzyjemne niespodzianki. W codziennym życiu jest podobnie. Wiele sytuacji wymaga zmierzenia się ze stresem. Czym on jest? Jaki ma wpływ na nasz organizm? Do czego przyczynia się życie w przewlekłym stresie? Jak sobie z nim radzić?
29 maja br. w lokalu naszego Oddziału można było poznać odpowiedzi na te pytania. Pierwszy z cyklu wykładów Anny Bukowskiej-Kluski (psycholog i terapeutki), dotyczył właśnie stresu i jego wpływu na nasze życie. Zapraszamy na kolejne spotkania!
AH
.
w trakcie wykładu
